Mandala de la Empatía, patrón gratis de crochet, nivel intermedio. ¿Por qué la Empatía es nuestra mejor herramienta de supervivencia?,

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Equilibrio y conexión.

La vida es una rosa llena de espinas.   El universo es una inmensa tela de araña, un tejido como el nuestro, donde algo o alguien ha creado un equilibrio extremadamente complejo a la vez que frágil pero que sobrevive, perdura reajustándose sirviéndose de sus propias reglas, la Naturaleza. La vida se desarrolla en conexión, nunca en aislamiento y cada uno de nosotros es un punto crucial en el tejido universal, encontramos nuestra  justificación precisamente en el acto de estar conectados con otros. 

Y sí, la Naturaleza nos marca con las cicatrices de todas sus formas de violencia física y psicológica pero al final, lo que hizo evolucionar al primate del que venimos fue precisamente la empatía, los lazos profundos…

La humanidad ha sobrevivido sobre todo porque ha aprendido a través del amor, a conllevar las violencias y las desgracias que han causado los pobres patanes plagados de patologías mentales que han sido colocados en el poder, porque….al fin y al cabo, nadie quiere el poder, ¿quién quiere gobernar? Nadie, porque es de locos. La gente normal que más o menos se apaña, lo que quiere es vivir; querer, moverse, experimentar el viaje de la vida, pero no gobernar, eso siempre se les deja a unas feas y pobres trastornadas criaturillas. 

En nuestra “eterna” estancia en la Edad Media, seguimos muriéndonos de admiración por el que se cree bañado en gloria para luego asesinarlo, como a Julio César. Ahora, la paranoia mística se ha democratizado y solo hay que asomarse a las redes para ver cuánta gente para “monetizar su hobby” se han embarcado en una misión “divina” para salvar al pueblo y cuántos adeptos encumbran para luego pisotear.

El bullying siempre estuvo de moda y el narcisista siempre ha estado ahí, lo interesante está en poner la mirada en formas más evolucionadas de vivir: la cooperación, el diálogo interior, el pensamiento abstracto, la comunicación plena, la creatividad. Sí, todo eso que le quitamos a los jóvenes anestesiándolos con múltiples adicciones. 

Culpamos a las redes sociales y a la IA, de todos nuestros males, y no, la culpa no es de un medio, como nunca la culpa la tuvo la imprenta, la culpa es de las personas que usan mal las cosas, como también en la Edad Media se escribían libros como el Malleus Maleficarum. 

A toda velocidad y sin frenos, nos volvemos a la Edad Media, olvidando que todas las formas de violencia que utilizamos están basadas en la comparación y la división y que el afecto es el ahorro de energía más grande de la naturaleza: sobrevivimos por el grupo ( cuando el grupo no está enfermo) no por estar solos (aunque ahora tengamos que buscar la soledad, porque nuestra vida social sea un infierno debido a la falta de habilidades sociales y la IA nos trate mejor que nuestro vecino. 

La prosociables, más amigables, menos agresivos y más capaces de colaborar, fueron los que tuvieron éxito reproductivo. La compasión, la comunicación y el afecto construyen la inteligencia colectiva. 

Ojalá volviéramos a recordar que tenemos un sistema nervioso que se calma con un rostro amigo o un gesto amable, el afecto es el interruptor que apaga el estrés y enciende el crecimiento y la reparación. 

Como dijo Margaret Mead, "En el reino animal, si te rompes una pierna, mueres. No puedes huir del peligro ni buscar comida. Un fémur sanado es la evidencia de que alguien se tomó el tiempo de quedarse con el herido, de vendarle la herida, de llevarlo a un lugar seguro y de cuidarlo hasta que se recuperó. Ayudar a alguien a pasar por la dificultad es donde comienza la civilización."

Instrucciones del patrón gratis.

Especificaciones Técnicas

• Nivel: Intermedio.

• Geometría: Estructura circular de 12 segmentos.

• (Tensión): Es fundamental mantener una tensión relajada en la Vuelta 5. Los arcos de cadenas deben quedar elásticos para permitir que el mandala se expanda y permanezca plano.

Abreviaturas (Términos ES)

• am: Anillo mágico.

• cad: Cadeneta.

• pa: Punto alto (vareta).

• pb: Punto bajo (medio punto).

• pr: Punto de relieve por delante (abrazando el poste del punto de la vuelta anterior).

• pop: Punto Popcorn (5 pa cerrados juntos).

• pe: Punto enano o deslizado.

V1:

Realizar un am. Subir con 3 cad (cuenta como el 1er pa) y tejer 11 pa dentro del anillo. Cerrar con pe en la 3ª cad inicial.

• Total: 12 pa.

V2:

Subir con 3 cad. Tejer 1 pop en cada punto de la vuelta anterior. Separar cada Popcorn con 2 cad. Cerrar con pe.

• Total: 12 popcorns + 12 espacios de 2 cad.

• Nota: El relieve del popcorn representa la solidez de los sentimientos.

V3:

Realizar un pe para situarse en el primer espacio de cadenas. Tejer 4 pa en cada espacio de 2 cad de la vuelta anterior (ignorar los puntos popcorn). Cerrar con pe.

• Total: 48 pa.

V4:

Subir con 3 cad. Tejer 3 pa. A continuación, realizar 1 pr abrazando el cuerpo del punto Popcorn de la V2 (el punto de relieve "viaja" por encima de la V3).

• Secuencia: [4 pa, 1 pr]; repetir 12 veces. Cerrar con pe.

• Total: 60 puntos (12 grupos de 5).

V5:

En esta vuelta creamos "ventanas" de aire que simbolizan la libertad dentro del vínculo.

• Instrucción: 1. Sobre el punto de relieve de la vuelta anterior, tejer 1 pr.2. En el siguiente punto, tejer 1 pb.3. Tejer 4 cad y saltar 2 puntos de la base.4. En el siguiente punto, tejer 1 pb.

• Repetición: Repetir esta secuencia [1 pr, 1 pb, 4 cad, saltar 2, 1 pb] un total de 12 veces. Cerrar con pe.

V6:

• Instrucción: En cada arco de 4 cadenetas de la vuelta anterior, tejer la siguiente secuencia: [4 pa, 2 cad, 4 pa].

• Transición: Para pasar de un arco al siguiente, saltar los puntos bajos y el punto de relieve de la vuelta anterior (esto hará que el abanico resalte y el relieve de la V5 quede como una "guía" profunda en el fondo).

• Total: 12 abanicos (96 pa y 12 espacios de 2 cad).

• Si se encoca (forma de cuenco): Afloja un poco la mano. El afecto, como tu libertad profesional, necesita que no aprietes demasiado el hilo.

V7:

En esta vuelta trabajaremos el relieve para empujar los pétalos hacia adelante, dándoles una estructura tridimensional y definida.

• Abreviaturas nuevas: pb_rd (punto bajo de relieve por detrás).

• Instrucción: 1. Tejer 1 pb_rd en cada uno de los primeros 4 puntos altos del abanico de la vuelta anterior.2. En el espacio de 2 cadenetas (la punta del pétalo), tejer: [1 pb, 2 cad, 1 pb].3. Tejer 1 pb_rd en cada uno de los siguientes 4 puntos altos del abanico.4. En la unión entre un abanico y el siguiente (el punto de encuentro), realizar 1 pe (punto enano) bien ajustado.

• Repetición: Repetir esta secuencia en los 12 pétalos. Cerrar con pe.

Déjame tu opinión en los comentarios y nos vemos a la próxima!